Victoria Demidova er ikke bare en treningsinstruktør. Hun er selve personifiseringen av en sunn livsstil og sport. Kroppen hennes er misunnelse fra jenter og beundring av menn. Victoria deler selv villig tips på Instagramen sin.
Demivika
Nå har Instagram et helt område - treningsinstruktører. Folk som laget kroppen sin selv og villig ga treningstips til leserne. Her er bare blant dem de som først av alt har godt mestret photoshop eller er glad i sportsernæring. Og oppfatningen fra slike uheldige instruktører er rett og slett farlig.
Skjønnhet Victoria Demidova var et hyggelig unntak. Bloggen hennes er et lagerhus med nyttig informasjon for de som vil ordne kroppen. Hun holder ofte gratis maraton, gir ernæringsråd og skyter videoer av treningsøktene sine og individuelle øvelser. Livet til @demivika blir fulgt av en million lesere på Intagram.
Det viktigste hjernen til Victoria er DemiFit-smarttelefonapplikasjonen. Dette er et unikt treningssystem der mer enn 300 videoøvelser med muligheten til å lage et personlig program. Dessuten kan du delta i programmet hjemme, i hallen og på gaten.
Ufullkommen Victoria
Men Victoria førte ikke umiddelbart til sport. Victoria snakker aldri om barndommen og foreldrene. Det er bare kjent at hun ble født i 1979 og kom til Moskva for å motta utdanning og gå inn på et universitet. Ved å velge retning for "Økonomi og ledelse" ved MASU og motta vitnemål, begynte Victoria å undervise i økonomiske disipliner ved høgskolen. I 2005 møtte Victoria sin fremtidige ektemann - finansmann Anton Volyansky.
Til tross for at hennes valgte var gift, utviklet forholdet seg raskt. Volyansky skilte seg raskt og ble forlovet med Victoria. Snart fikk ekteparet en sønn, Nikita. Det var etter fødselen Victoria for alvor engasjerte seg i sport og kondisjon. Motiverte henne for dette dukket selvfølgelig opp ekstra kilo. Victoria innrømmer selv at hun ganske enkelt hatet kroppen sin. Da sønnen var tre måneder gammel, gikk Victoria på treningsstudioet og begynte å ta individuell trening. Nå er Victoria engasjert i treningsstudioet hver dag, vekslende funksjonalitet og styrketrening med et daglig løp. Parametrene til figuren til Demidova bringes til det ideelle: med en høyde på 166 cm veier hun 45 kg.
