Med en diagnose av flate føtter, møter halvparten av menneskene som lever på jorden. Til tross for at mange mennesker forholder seg til dette faktum relativt likegyldig - de fokuserer ikke oppmerksomhet, skynder seg ikke å behandle det umiddelbart, etc. - du kan ikke si at denne feilen er ufarlig. Tross alt indikerer han de usunne føttene. Og med en viss flat fot, tar de ikke engang inn i hæren.
Sunne føtter er nøkkelen til helsen til hele organismen som helhet uten overdrivelse. Tross alt, hvis føttene står og berører bakken riktig, oppstår en sunn og naturlig fordeling av kroppsvekten. Og dette er fraværet av problemer med ledd, muskler, kroppsholdning, etc.
Hva er flate føtter
Flat fot kalles vanligvis en fotfeil, der buen blir nesten flat, og dette skaper umiddelbart problemer for kroppen, fordi vekten begynner å bli fordelt feil.
Flatfot kan være medfødt eller anskaffet med tiden. Derfor må forebyggende utdanning gis tid gjennom en persons liv.
Blant årsakene som forårsaker utvikling av flate føtter, er ganske mange faktorer:
- arbeid assosiert med langvarig stående;
- overvekt;
- problemer med musklene;
- fotskade;
- rakitt;
- muskellammelse osv.
Du kan gjenkjenne flate føtter i deg selv uten hjelp fra en spesialist. Så for eksempel er sykdommen preget av tyngre ben (spesielt hvis du må gå eller stå lenge), smerter i føttene, problemer med bevegelsesapparatet. Som et resultat av utseendet på flate føtter, kan en person utvikle isjias, ryggsmerter, leddgikt og leddgikt, osteokondrose, problemer med leggene. I tillegg forverres benets utseende - bein vokser, fingrene er bøyd, etc.
