Fasten begynner umiddelbart etter Shrovetide og varer syv uker. Ortodokse kristne i løpet av denne tiden prøver å rydde seg for mørke tanker, forberede deres sjel og kropp på den store påsken.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/67/kak-nachat-velikij-post.jpg)
Bruksanvisning
1
Ethvert innlegg begynner med tilståelse. Kontakt templet på forhånd for å finne ut datoer hvor du kan snakke ansikt til ansikt med presteskapet. Forbered deg på tilståelse, minst et døgn før det, ikke røyker, ikke drikk, prøv å ikke banne. Fortell presten alt som har samlet seg i din sjel. Kanskje han vil nekte deg nattverd. Ikke bli opprørt. Det betyr bare at du trenger å analysere handlingene dine dypere, for å oppriktig omvende deg for alt som er gjort. Vennligst prøv igjen om et par dager.
2
Les evangeliet. Sammenlign livet ditt med ham. Dette vil gjøre det lettere for deg å tåle fasten. Du vil lære om Jesu Kristi lidelser, i sammenligning som begrensningen i mat og underholdning bare vil være en liten brøkdel av det han måtte oppleve. Men etter å ha gått gjennom dette, vil du komme mye nærmere Frelseren.
3
Slutt å røyke og drikke på forhånd. Dårlige vaner kan være vanskelig å bli kvitt på en dag. Så kom til begynnelsen av fastetiden forberedt. Reduser antall sigaretter røkt per dag, slutt å drikke øl om kveldene. Da kan du enkelt gi fra deg verdslige gleder på faste dager.
4
TV i fastetiden er bedre å ikke ta med. Men hva hvis familien ikke støtter dine synspunkter? Samle på forhånd og legg på en egen hyllebøker som du ønsket å lese, men ikke hadde tid. Når kjære ser på tv, trekker deg tilbake til et annet rom eller på kjøkkenet med en bok. Selvfølgelig ville det være bedre hvis det var en legende om helgenes liv, men klassiske romaner med refleksjoner om den russiske ånden og den ortodokse makten er ganske passende.
5
Kjøp en ortodoks kalender som sier hvilke dager med fasten hvilken mat du kan spise. Så det vil være lettere for deg å navigere med kjøp av produkter og matlaging.
6
Begynn fastet med bønn, be Herren om å hjelpe deg i alle prøvelser. Be om pasifisering av sjelen og kroppen. Husk at du på denne måten vil forberede deg til påskeferien, møte den med lyse, rene tanker.
Relatert artikkel
Shrovetide: enkle oppskrifter på åpen pannekaker