Dødsfallet til en person er alltid en sorg for sine kjære. På dette tidspunktet er støtte, deltakelse og oppmerksomhet veldig viktig for i det minste å lindre smertene ved tap. Men noen ganger er det vanskelig å finne de rette ordene som kan vise sympati og oppmuntring.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/70/kak-virazit-soboleznovaniya-po-povodu-smerti.jpg)
Bruksanvisning
1
På grunn av sterke følelser og spenning, er det vanskelig å umiddelbart finne de riktige ordene som passer for anledningen til tap. Ofte er folk begrenset til en klønete formell frase, som høres ut som for en hake og oppriktig deltakelse ikke føles i det hele tatt. Derfor er det bedre å tenke over ordene dine på forhånd, slik at du ikke utilsiktet skader en person og viser full dybde i deltakelsen.
2
Mye avhenger av hvor nøyaktig du lærte om døden til en elsket en av din bekjente, samt hva slags forhold du er i. Pårørende kan ringe eller personlig møte den sørgende umiddelbart etter å ha mottatt den triste nyheten. Hvis du ikke har et så nært forhold, eller du bare er kolleger, kan du vente med kondolanser før begravelsen og uttrykke dem på denne vanskelige dagen.
3
Det er bedre å uttrykke medfølelse personlig, når du møter, å se inn i øynene, berøre den sorgsomme personen og vise at du er i nærheten. Telefon, skriftlig eller elektronisk medfølelse er passende bare hvis du er i en annen by og ikke kan møtes på noen måte. I en slik situasjon er det fortsatt verdt å foretrekke muntlig kommunikasjon per telefon fremfor en skriftlig melding. Den sørgende personen vil føle din sympati i stemmen hans, og han vil føle seg litt bedre.
4
Hvis du av en eller annen grunn ikke er i stand til å uttrykke medfølelse muntlig, må du gjøre det skriftlig. Et brev eller telegram må sendes umiddelbart etter at du har mottatt tragiske nyheter - hvis det går en betydelig periode etter en persons død (i gjennomsnitt mer enn to uker), vil kondolansen din være upassende, i tillegg vil de igjen minne venner, kolleger og slektninger til den avdøde om en ny sorg.
Et brev må skrives for hånd, og ikke skrives på en datamaskin. Skrivetekst ser ut for formell og løsrevet, så nå er det ikke på tide å bli flau av håndskriften din.
Start brevet med en anke. Ta så medfølelsen med dødsfallet, skriv noen gode, oppriktige ord om den avdøde, tilby din hjelp, uttrykk din vilje til støtte. Ikke glem å abonnere på slutten, og hvis andre blir med på kondolansen (ektefelle, barn, foreldre osv.), Må du huske å indikere dette.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/70/kak-virazit-soboleznovaniya-po-povodu-smerti_1.jpg)
5
Når du uttaler deg kondolanser, er det verdt å velge ord veldig nøye for ikke å si for mye. Etter tapet av en kjær blir følelser opphetet, og til og med et uforsiktig ord kan alvorlig skade og ødelegge forholdet. I denne situasjonen kan du ikke gå videre til abstrakte emner, som politikk, sladder eller offisielle spørsmål. Gi personen tid til å overleve smerten ved tap.
6
I tillegg er det andre setninger som ikke skal sies til den sørgende. "Ikke gråt, du vil ikke hjelpe ham" er et slikt eksempel; ikke prøv å berolige en person med disse ordene. Han trenger å uttrykke sorg for ikke å inneholde negative følelser. Og du kan virke formell og ufølsom, som om du devaluerer sorg.
Du kan ikke si dårlige ting om en avdød person eller fordømme handlingene hans som førte til døden. For eksempel er setningene “det var ikke verdt det å røyke” eller “Jeg trodde det ikke var verdt det å gå så sent” er upassende. Eventuelle feil fra den avdøde personen er uviktig og beskylder ham ikke for noe.
Ikke prøv å redusere smerten ved tap ved å snakke om andres lignende sorg. Slike setninger kan bare forårsake irritasjon eller forverre sørgende tilstand, fordi han nå er så dårlig. Så ikke bruk setninger som "naboen min mistet mannen sin for et år siden, men skal gifte seg snart" eller "Jeg forstår deg perfekt, jeg husker følelsene mine fra morens død."
Respekter den avdødes familie og ikke prøv å finne ut årsakene og detaljene om døden hvis de ikke forteller noe. Nysgjerrighet er ikke passende i et slikt øyeblikk, og kan skade de sørgende.
Ikke bruk dystre setninger som "vi vil alle være der" og "slik er livet." De diskonterer tapet, gjør døden til en ganske vanlig ting og skaper til og med triste tanker om livets forbigang.
7
Velg ordene som passer for saken selv, for ikke å sitere setninger fra Internett. Noen ganger er det nok å si enkle setninger "Jeg beklager tapet ditt" eller "Jeg er veldig lei meg, godta kondolansen min" for å vise sørgen din deltakelse. Hvis du er nær, vil det være aktuelt å tilby din hjelp med uttrykket "hvis jeg på en eller annen måte kan hjelpe deg, vil jeg være glad." Oppriktighet, vennlig deltakelse og en vilje til å hjelpe i slike situasjoner er ganske enkelt nødvendig.
Et muntlig uttrykk for kondolanse bør være kort, spesielt hvis du snakker i en begravelse der mange andre mennesker ønsker å snakke med de sørgende. På et personlig møte eller i et brev, kan du si mer, huske forholdet ditt til den avdøde, et slags lyst minne knyttet til ham. Du kan ikke huske dystre hendelser eller historier relatert til dødsårsakene.
Ta hensyn til den sørgende personens tro. I medfølelse med religiøse mennesker vil det være aktuelt å nevne Herren og si at den avdøde nå er i himmelen. Men ateisten kan ta dette som hån og hån, så det er bedre å ikke ta opp dette temaet.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/70/kak-virazit-soboleznovaniya-po-povodu-smerti_2.jpg)
8
Hvis det er vanskelig for deg å formulere tankene dine, kan du bruke den ferdige frasen fra alternativene nedenfor. Forsøk å velge den mest passende talen for anledningen.
"Aksepter min kondolanser og vis at jeg alltid er klar til å støtte deg. Ikke nøl med å kontakte meg for hjelp hvis du trenger det."
"Jeg beklager tapet ditt. Men husk at personen som forlater dette landet ikke virkelig går noen vei. Tross alt, han vil alltid leve i våre hjerter og sinn, vi vil aldri glemme ham."
Vær oppmerksom
Ikke bruk poesi når du uttrykker kondolansen. I denne situasjonen vil poesi, spesielt kopiert fra Internett, se malplassert ut og for formell. Bruk bedre enkle, men glitrende fraser.