Den eldste personen på jorden er Misao Okawa. En eldre kvinne bor i Japan, i Osaka. Hun er 116 år gammel. Levetiden blir ivaretatt på et sykehjem.
Misao Biografi
Okawa ble født i den japanske landsbyen Tenma 5. mars 1898. Foreldrene hennes var engasjert i produksjon av kimonoer. I en alder av 21 giftet Misao-san seg med unge Yukio. De hadde sin egen virksomhet i byen Kobe. Tre barn ble født i familien - sønnen til Hiroshi og to døtre. Det er verdt å merke seg at en av døtrene og sønnen, fra og med 2014, er i live og er over 90 år. De japanske hundreårene har også 4 barnebarn og 6 oldebarn.
Misaos mann døde i en alder av 36 år, og hun kom tilbake fra Koba til hjemlandet, Osaka, hvor hun nå er bosatt på et sykehjem. Status som den eldste kvinnen i verden ble mottatt 12. januar 2013, etter dødsfallet til Koto Okubo, som også var statsborger i Land of the Rising Sun. Og den 12. juni 2013 ble Misao-san den eldste innbygger på planeten. På denne dagen døde Jiroemon Kimura, før den hadde tittelen på den eldste personen blant de levende hundreårene. Han var også bosatt i Japan.
Hemmeligheten bak lang levetid for japanske hundreåringer
De viktigste faktorene for Misao Okawas levetid er hemmeligheter som lenge har blitt avslørt: å gi opp alkohol og røyking, fysisk aktivitet og mangel på overvekt. Kvinnen prøvde å ikke ta skadelige kosttilskudd, spiste rasjonelt og begrenset stekt, fet og salt mat i maten. Etter 30 år halvert hun mengden mat hun spiste. Og etter 50 år tok hun valget til fordel for plantemat, og forlot mat av animalsk opprinnelse fullstendig.
Misao var i sin ungdom aktivt engasjert i fjellturisme. Jeg klarte å erobre flere fjelltopper. Hun var også glad i maratonløping. I tillegg overholdt den eldre kvinnen den daglige rutinen strengt. Hun delte dagen sin i tre deler på åtte timer. Hun viet den første delen til å jobbe, den andre til nødvendige saker og lossing fra psykologisk stress, og tildelte de resterende 8 timene til å sove.
Misao overlevde to verdenskriger, global datorisering, oppdagelsen av atombomben, bemannet romflukt og utvikling av transport. Det var for øynene hennes at verden gjorde det største spranget i utviklingen.
