Antagelseslånet er den korteste av alle og er dedikert til Jomfruens hvile og hennes oppstigning til himmelen. Når det gjelder alvorlighetsgraden av matbegrensninger, ligner den fasten, men siden den foregår i en periode med overflod av frukt og grønnsaker, er det mye lettere å overholde det.
I løpet av de to ukene det varer, er det forbudt å spise kjøtt, fisk og andre produkter av animalsk opprinnelse. Det er underforstått at det er umulig å spise dem ikke bare i sin rene form, men også alle ferdige produkter der de kommer inn. Majones, alle bakevarer med melk, egg og smør og andre lignende retter faller inn under forbudet.
Fisk er tillatt for mat først 19. august, på dagen for Herrens transfigurasjon, som for øvrig kalles Apple Frelser. Og hvis ikke epler av en ny høst inntil i dag ble konsumert, kan du trygt inkludere dem i kostholdet.
Mye kontrovers handler om sjømat, som ikke tilhører fiskefamilien og er bløtdyr, men samtidig er de levende vesener. Kirken forbyr ikke eksplisitt bruk av dem, men samtidig er blekksprut, blåskjell og kaviar ikke inkludert i listen over hva som kan spises i antagelsesposten.
På hverdager konsumeres ikke bare animalsk fett, men også vegetabilsk fett, så maten må tilberedes uten olje. Selv om mandag, onsdag og fredag, vil ikke dette problemet bry seg, siden maten må spises rå. På lørdag og søndag er avlat tillatt, retter tilberedes med en liten mengde olje.
Blant hva du kan spise på Assumption Post, er det frukt og grønnsaker, som i august vises i overflod i markedene. Deilige og varierte retter kan tilberedes på basis av aubergine, courgette, tomater, paprika og andre gaver av naturen. Det er ingen problemer selv med desserter: vannmeloner, meloner, fersken, epler, pærer, druer - dette er bare litt som ikke er mindre velsmakende enn søtsaker eller annet forbudt søtsaker.
Det som er forbudt ved faste inkluderer også alkohol, selv om det er tillatt med en liten mengde tørrvin i helgene. Hver troende lager faste-menyen på egen hånd, men det er mye viktigere ikke bare å overholde matbegrensninger, men å huske den åndelige komponenten i enhver faste.
